Heidi Furu

Träna på att ignorera mobilen

Hur sträng digital disciplin har du? Har du en mobil i närheten? Ifall du inte läser denna text just på mobilskärmen kan du gärna testa att lägga mobilen i ett annat rum medan du läser texten. Detta kommer nämligen… Läs mer!

Snäll och duktig

Förmågan att fungera i grupp är ett överlevnadsvillkor för mänskligheten. De snälla och duktiga är morgondagens vinnare. Och nu pratar vi inte luciaval utan arbetsliv. Snällhet är den nya vägen till framgång i både arbetslivet och övriga livet, om… Läs mer!

Krama ett träd

Skogen har en läkande effekt på människan. Vi halkar fram längs vansinnigt hala spångar, tittar på fjärderliknande isformationer på det frusna kärret, lyssnar en stund på forsandet från ett vattenfall i miniatyr och stannar sedan vid en grillplats för… Läs mer!

Vem får styra dina tankar?

Neurala gränssnitt används redan i dag inom medicinen, och inom 20 år kan de användas allmänt även inom spel och välmående. Tänk dig att kunna skriva ett mejl utan behöva knacka på ett tangentbord, i stället räcker det att… Läs mer!

Monster i garderoben?

Snabbmode är en av de mest förorenande industrierna i världen. Om du hittills inte brytt dig om kläder är det dags att börja göra det. Vad känner du då du öppnar garderobsdörren? Kanske iver över att få välja dagens… Läs mer!

Gå och lägg dig!

Effekterna av sömnbrist är enorma på såväl individuell som samhällelig nivå. Det låter för bra för att vara sant, en hälsokur som förlänger våra liv, skärper vårt immunförsvar, minskar vår ångest och depression och främjar vår kreativitet. Mirakelmedicinen kallas… Läs mer!